Kløen er ofte det mest plagsomme med vannkopper, særlig om natten. Reseptfri antihistamin i tablett- eller miksturform kan hjelpe en del barn og voksne til å holde ut bedre med kløen. Antihistamin kurerer ikke vannkoppene og er ikke alltid nødvendig – det er et mulig supplement til svale bad, løse klær og kløelindrende krem. Spør gjerne på apoteket hvilket produkt og dose som passer, og kontakt legen hvis du er usikker.
Det viktigste i korthet
- Antihistamin tatt gjennom munnen kan redusere kløen ved vannkopper.
- Noen antihistaminer gjør trøtt og kan være til hjelp om natten.
- Det er ikke alltid nødvendig – se det som et supplement.
- Spør apoteket om passende produkt og dose, særlig til barn.
- Kjøling, svale bad og løse klær lindrer også kløen.
Antihistamin kan dempe sterk kløe
Vannkopper gir blemmer som ofte klør intenst. Kløen skyldes en betennelsesreaksjon i huden, og her kan såkalte antihistaminer noen ganger hjelpe. Det er vanlige legemidler som ellers brukes mot allergi og elveblest. Ved vannkopper brukes de for å dempe selve kløen, slik at man lettere kan la blemmene være i fred og slipper å klø dem i stykker. Å ikke klø er viktig, fordi sår hud lettere blir infisert og risikoen for hudinfeksjoner og varige arr øker. Les mer om hvordan du kan lindre kløen på flere måter.
Kløen pleier å være verst de dagene da mange blemmer er aktive, ofte midt i forløpet. Du kan lese mer om hvordan plagene utvikler seg på siden om vannkopper dag for dag. Nettopp under de mest intense dagene kan antihistamin være mest til nytte, mens behovet pleier å minke når blemmene begynner å tørke inn.
Forskjell på sløvende og ikke-sløvende antihistamin
Det finnes to hovedtyper av antihistaminer som selges reseptfritt:
- Nyere, ikke-sløvende (for eksempel loratadin eller cetirizin). De gir oftest ingen eller liten trøtthet og passer på dagen.
- Eldre, sløvende antihistaminer. De kan gjøre trøtt og noen ganger brukes for å lette søvnen når kløen forstyrrer nattesøvnen.
Hvilken type som passer avhenger av alder, situasjon og hvor mye kløen plager. Trøttheten kan være ønskelig om kvelden, men uegnet på dagen. Be apoteket om råd så du velger riktig produkt for nettopp ditt eller barnets behov. For de aller yngste gjelder særlig forsiktighet, les mer om vannkopper hos spedbarn.
Antihistamin virker innvendig, kremer virker på huden
Det er lett å blande sammen antihistamin med kløelindrende kremer, men de virker på ulike måter. Antihistamin tas gjennom munnen og virker i hele kroppen, mens en krem eller lotion legger et svalende, kløestillende lag direkte på huden. De to kan ofte kombineres: kremen gir lokal lindring der det klør mest, og antihistaminet kan dempe den allmenne kløen. Mange velger å begynne med kjøling, bad og krem, og legge til antihistamin først hvis plagene ikke gir seg. Mer om ulike kløelindrende metoder finnes på siden om knep mot kløen og myter.
Antihistamin er ikke alltid nødvendig
Mange klarer seg fint uten antihistamin. Ved milde plager holder det ofte med kjøling, luftige klær og eventuelt en kløelindrende krem. Antihistamin er ett av flere verktøy, ikke en standardbehandling som alle trenger. Tenk på det som et supplement som kan prøves når kløen er plagsom og annet ikke strekker til, særlig hvis søvnen påvirkes. Ved kløe og søvn kan et par enkle rutiner gjøre stor forskjell allerede før man tyr til legemidler.
Slik bruker du antihistamin trygt til barn
Til barn er det ekstra viktig å velge riktig produkt og dose. Doseringen avhenger av barnets alder og vekt, og ikke alle antihistaminer passer de yngste. Noen holdepunkter:
- Spør apoteket eller legevakt 116117 hvilket produkt og dose som er passende for barnets alder.
- Les alltid pakningsvedlegget og følg angitt dosering.
- Kombiner ikke flere legemidler med samme effekt uten å rådføre deg.
- Gi ikke voksendose til barn.
Er du usikker på om antihistamin passer – eller hvordan det kombineres med febernedsettende – ta kontakt med legen. Les mer om legemidler ved vannkopper og om feber og smerte, slik at ulike preparater ikke overlapper.
Ha rimelige forventninger til effekten
Det er greit å vite at antihistamin sjelden tar bort kløen helt. Forventer man at plagene skal forsvinne, blir man lett skuffet, mens den som ser det som ett av flere hjelpemidler oftest blir mer fornøyd. Effekten varierer dessuten fra person til person: noen merker tydelig forskjell, andre knapt noe i det hele tatt. Gi det gjerne en ærlig sjanse i et par døgn, men fortsett samtidig med kjøling, bad og krem. Hjelper det ikke, og kløen fortsetter å forstyrre søvnen og hverdagen, er det rimelig å høre med legen om hva mer som kan gjøres. Husk også at kløen pleier å avta av seg selv når blemmene tørker inn mot slutten av forløpet, noe som ofte skjer etter omtrent en uke.
Antihistamin virker best sammen med kjøling og hvile
Legemidler er sjelden hele løsningen. Antihistamin kommer bedre til sin rett hvis man samtidig holder huden sval, unngår svetting og lar barnet hvile. Svale bad, luftige bomullsklær og en litt kjøligere temperatur i soverommet kan gjøre kløen mer utholdelig. Korte negler og eventuelt votter om natten reduserer risikoen for at barnet klør blemmene i stykker i søvne. Hvordan du rer sengen og kler barnet spiller også en rolle, noe vi tar opp på siden om klær og sengetøy. Sammen skaper disse enkle tiltakene og eventuell antihistamin en helhet som gjør de tyngste dagene lettere. Trenger du en samlet gjennomgang, finnes vår side om egenpleie hjemme.
Hvis kløen likevel blir sterk, hvis huden ser infisert ut eller hvis barnet blir påfallende preget, bør du kontakte legen. Da kan en vurdering trengs, og noen ganger annen behandling. Les mer om når du skal søke lege.
Vanlige spørsmål om antihistamin ved vannkopper
Hjelper antihistamin virkelig mot kløen?
Antihistamin kan redusere kløen hos en del personer, men effekten varierer fra person til person. Det er ikke en garantert løsning, men en av flere måter å lindre på. Mange opplever at kombinasjonen av kjøling, kløelindrende krem og eventuelt antihistamin virker best. Hvis kløen likevel er sterk og forstyrrer søvnen kraftig, bør du kontakte legen for råd.
Hvilken antihistamin er best til barn?
Det går ikke an å peke ut ett enkelt produkt som passer alle barn. Valget avhenger av barnets alder og vekt og av om man ønsker en sløvende effekt eller ikke. Spør derfor apoteket eller legevakt 116117 om hvilket produkt og dose som er passende, og følg alltid pakningsvedlegget. Gi aldri legemiddel beregnet på voksne i voksendose til et barn.
Kan jeg kombinere antihistamin med febernedsettende?
Paracetamol mot feber og antihistamin mot kløe har ulike virkemåter og kan ofte brukes hver for seg. Men dosering og kombinasjon bør likevel avstemmes, særlig for barn. Rådfør deg med apotek eller legevakt 116117 så du ikke ved en feil gir flere legemidler med samme effekt. Ved usikkerhet, ring legevakt 116117 for helserådgivning.